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倾听心声 情暖曾道人救世网——曾道人救世网学院心理健康讲座
作者:    摄影:曾道人救世网    点击数:10    更新时间:2018-11-26    

 

为提升新生心理健康意识,培养同学们乐观向上的心理素质,引领新生更好的适应大学生活,曾道人救世网于20181121日在敬德楼B201举办2018级新生心理健康讲座,邀请我校心理健康中心邓春婷老师主讲。

首先,邓老师了解了新生的学习生活状况,是否已经熟悉大学的学习与生活,同学们踊跃发言,介绍了自己当前的状态。邓老师强调了大学生活与中学的不同,建议同学们不仅要主动利用零散的学习时光,而且要树立终身学习的观念,多阅览图书,建议大家通过建立思维导图的学习方式来实现目标。在人际交流方面,邓老师建议同学们在交往时注意边界感,调整交往状态并且调适自我的心理状态,懂得相互理解,学会换位思考。最后,邓老师给新生提出有益建议,建议大家培养生活自理能力,树立新的学习理念,珍惜身边的资源。

通过本次讲座让新生对心理健康知识有了初步的认识,使大家在了解自身发展状况的同时,对今后的学习与生活也有了更加清晰的认识,提高了对大学生活的适应程度,更好地融入大学环境,开展他们所期望的大学生活。

 

 

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